Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Hefe | 1 wรผrfel |
Wasser lauwarm | 450 ml |
Dinkel Mehl | 500 gr. |
Sonnenblumenkerne | 150 gr. |
Essig | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)927 (221)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate37 g
Fett4,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)927 (221)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate37 g
Fett4,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 5 Min
1 Std 5 Min
1.Fรผr 1 Kastenbrot: Hefe mit dem Wasser in einer Schรผssel verrรผhren. Alle anderen Zutaten, sowie 2 TL Salz dazu geben und gut verarbeiten. In eine gefettete Form geben und in den kalten Backofen stellen!.
2.Brot nicht gehen lassen! Bei i 170 Grad Umluft ca. 50 Minuten backen. Ich nehme am liebsten: Sonnenblumen/u.-o.Kรผrbiskerne, gerne auch mal Walnรผsse.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****h
vom
Kommentare zu โdas schneller geht`s nimmer- Brotโ