Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Nudeln | 100 Gramm |
Calamari | 10 Stück |
Tomatenketchup | 5 EL |
Pasta und Pizza-Salz | etwas |
Öl | 10 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)870 (208)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett9,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)870 (208)
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett9,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Nudel in Salzwasser Beißfest kochen
2.Öl in einer Pfanne erhitzen und die Calamari von beiden Seiten goldbraun braten
3.Tomatenketchup hinzufügen und mit Pasta und Pizza-Salz würzen
4.Nudeln abgießen und in die Pfanne geben
5.Unterrühren kurz mit braten und heiße servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
Kommentare zu „Nudeln-Calamari-Pfanne“