Zutaten für 4 Personen
Kalbsbratwurst: | |
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4 Kalbsbratwürste à 60 g / | 240 g |
Sonnenblumenöl | 1 EL |
Wok-Gemüse: | |
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Möhren geputzt | 500 g |
Salz | 1 TL |
Blumenkohlröschen | 500 g |
Zuckererbsen geputzt | 200 g |
Sonnenblumenöl | 1 EL |
1 Becher Schlagsahne | 200 ml |
Wasser | 400 ml |
mildes Currypulver | 1 TL |
Hühnerbrühe instant / alternativ 1 TL Glutamat | etwas |
Grobes Meersalz aus der Mühle | 4 kräftige Prisen |
Bunter Pfeffer aus der Mühle | 4 kräftige Prisen |
Tapiokka Stärke | 1 EL |
Drilinge: | |
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Drillinge / geschält | 700 g |
Drillinge / geschält | 700 g |
Salz | 1 TL |
Salz | 1 TL |
kurkuma gemahlen | 1 TL |
kurkuma gemahlen | 1 TL |
Servieren: |
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Servieren: | |
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Radieschen zum Garnieren | 4 Stück |
Radieschen zum Garnieren | 4 Stück |
mittelscharfer Senf | etwas |
mittelscharfer Senf | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
45 Min
Kalbsbratwurst:
1.Kalbsbratwürste in einer Pfanne mit Sonnenblumenöl ( 1 EL ) langsam gold-braun baren und herausnehmen
Wok-Gemüse:
2.Möhren mit dem Sparschäler schälen, längs halbieren und schräg in Scheibchen schneiden. Blumenkohl putzen und in kleine Röschen teilen. Zuckerschoten put-zen/entfädeln, waschen und schräg halbieren. In einem Topf Wasser mit Salz ( 1 TL ) zum Kochen bringen, die Möhren Scheibchen zugeben und ca. 10 Minuten köcheln/kochen lassen. Nach 5 Minuten die Blumenkohlröschen zugeben und mit ga-ren lassen. Alles durch ein Küchensieb abgießen und gut abtropfen lassen. Den Wok erhitzen, Sonnenblumenöl ( 1 EL ) zugeben, erhitzen, die Zuckerschoten zu-geben und darin kurz anbraten/pfannenrühren. Die Möhren Scheibchen und Blumenkohlröschen zugeben und mit anbraten/pfannenrühren. Mit der Schlagsahne ( 200 ml ) und dem Wasser 400 ml ablöschen/angießen und mit milden Currypulver ( 1 TL ), Hühnerbrühe instant ( 1 TL / alternativ 1 TL Glutamat ), groben Meersalz aus der Mühle ( 4 kräftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mühle ( 4 kräftige Prisen ) würzen. Alles mit Deckel ca. 5 – 6 Minuten köcheln/kochen lassen. Zum Schluss mit der in etwas kalten Wasser aufgelösten Tapioka Stärke ( 1 EL ) andicken.
Drillinge:
3.Drillinge schälen, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma gemahlen ( 1 TL ) ca. 20 Minuten kochen und durch ein Küchensieb abgießen.
Servieren:
4.Kalbsbratwurst mit Wok-Gemüse und Drillingen, mit einem Radieschen garniert, servierten. Dazu mittelscharfen Senf reichen.
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vom
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