Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Knoblauchzehe | 1 Stk. |
Walnuร | 80 g |
gegrillte Paprika | 40 g |
Kichererbsen | 2 EL |
Sesampaste Tahine Tahina | 1 EL |
Tomatenmark | 2 EL |
Olivenรถl | 2 EL |
Koriander | 2 EL |
Kreuzkรผmmel | 1 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1996 (477)
Eiweiร11 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett46,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1996 (477)
Eiweiร11 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett46,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Fรผr den Muhammara, den Paprika-Walnuss Aufstrich, geben wir eine Knoblauchzehe und 80g Walnรผsse in eine Kรผchenmaschine. Wir fรผgen gegrillte Paprika samt รl, 2 Esslรถffel gekochte Kichererbsen, einen Teelรถffel Kreuzkรผmmel und jeweils einen Esslรถffel von der Sesampaste Tahini, sowie vom Tomatenmark hinzu. Wir schmecken alles mit Salz und Pfeffer ab. Zum Schluss geben wir noch gut 2 Esslรถffel Olivenรถl und etwas frischen Koriander dazu.
2.Alles zusammen gut durchmixen. Wenn euch die Farbe noch nicht rot genug ist, rรผhrt einfach noch einen zweiten Esslรถffel Tomatenmark unter.
3.Alles nochmals mixen und auf einem Teller anrichten. In nur wenigen Minuten ist euer pikanter Paprika-Walnuss, euer Muhammara, Aufstrich fertig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Phis_Welt
vom
Kommentare zu โPaprika-Walnuss Aufstrich - Phi's Muhammaraโ