Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Spitzpaprika gelb | 3 Stรผck |
Tomaten frisch | 2 |
Pfeffer, Salz | etwas |
Eier | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)756 (181)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate31,2 g
Fett2,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)756 (181)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate31,2 g
Fett2,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Paprika putzen, waschen, vierteln und in Streifen schneiden. Tomaten waschen und in Stรผcke schneiden. In etwas heiรem รl den Paprika andรผnsten. Die Tomate dazugeben und mitdรผnsten. Mit Pfeffer und Salz wรผrzen. Zuletzt die Eier unterrรผhren und stocken lassen. Dazu schmeckt frisches Baguette.
2.P.S. Das ist leider nichts fรผr mich Paprika - und Tomaten - " Allergiker ". Aber das heiรt ja hier zum Glรผck "Kochbar" und nicht "Essbar" !
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vom
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