Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Eisberg Salat | 1 halben Kopf |
Tomaten | 5 mini |
Aprikosen frisch | 4 kleine |
Feta Käse (in Lake) | 1 viertel vom eingelegten |
Ei | 1 Nest frisches |
Oliven (Kalamata) | 5 eingelegte schwarze mit Kernen |
Dressing | |
---|---|
Senf | 1 guten Teel. |
Saure Sahne 10 % Fett | 2 Teel. |
Zucker extrafein | 1 halben Teel. |
Zitronensalz | 1 Teel. Spitze |
Wasser | etwas |
Pfeffer a.d. M- | etwas |
Olivenöl kalt gepresst | 2 Essl. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Garzeit:
- 20 Min
- Ruhezeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
Die Marinade für den Salat
1.Den Senf , die Saure Sahne ,Salz, und Pfeffer und Zucker , mit dem Wasser verrühren . Dann das Olivenöl einrühren.
Der Salat
2.Ich habe einen sehr großen Teller genommen (LA Plasa) In die Mitte lege ich den in Stücke geschnittenen Eisbergsalat , außen drumdie halbierten Aprikosen , die kleine Tomätchen habe ich halbiert darauf verteilt , ebenso den ,,Feta" Käse zerkrümelt . Die Oliven frei nach Gusto, das Dressing darüber . Und das weich gebratene Spiegel Ei , oben auf etwas anstechen so läuft das Eigelb in den Salat .
3.Zu dem Ei , da mein Mann , Abend kein Ei mag , gab es nur für mich eines. Zu den Nest frischen Ei möchte ich sagen , der Hahn kräht in der Nachbarschaft und seine Damen legen so tolle Eier . Besser kann es nicht sein.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Schmetterling4
vom
Kommentare zu „Bunter gemischter Salat“