Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Milch | 500 ml |
Pudding (Vanille) | 1 Pk. |
Mohn (gemahlen) | 3 TL |
Zucker | 3 EL |
nach Belieben: | etwas |
Sahnelikรถr | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)202 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)202 (48)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.4 Schรผsslchen od. kleinere Gefรครe bereitstellen
2.in einen Topf den Mohn ( 3 TL:.hintergrรผndig; ab 4 TL: merkbar), 1 EL Zucker und 1/2 Tasse Milch geben und diese Milch-Mohnmischung etwa 3 Min. auf kleiner Stufe kรถcheln
3.die restliche Milch hinzugieรen und aufkรถcheln
4.das Puddingpulver den Zucker und etwas Milch in ein Gefรคร geben und rรผhren, bis die Mischung aufgelรถst ist
5.diese Mischung zur leicht kรถchelnden Milch gieรen und unter stรคndigem Rรผhren etwa 1 Min. weiterkรถcheln
6.nach Belieben den Sahnelikรถr einrรผhren
7.die Kochplatte ausstellen und den Pudding in die Gefรครe fรผllen
8.kann auch mit 3 TL mildem Joghurt verrรผhrt werden und nach etwas Abkรผhlen 2 Std. in den Gefrierschrank gestellt werden
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vom
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