Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Dattel-Kokos-Mandel-Creme | 1 Portion |
gepuffte Quinoa | etwas |
Kokosraspeln | etwas |
Kakaonibs | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1687 (403)
Eiweiร4,8 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett38,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1687 (403)
Eiweiร4,8 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett38,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Eine beliebige Menge von der Creme in Silikonformen verteilen. Hierfรผr eignen sich Pralinenformen, Schokoladentafelformen oder man streicht einfach runde Kreise auf Backpapier.
2.Jetzt kann man beliebige Toppings daraufstreuen, z. B. gepuffte Quinoa, Kakaonibs, Kokosraspeln etc... Das ganze kommt dann ca. fรผr 2 Stunden in den Gefrierschrank. Danach kann das Konfekt aus der Form gelรถst werden und im Kรผhlschrank aufbewahrt werden. Oder man lรคsst es im Gefrierschrank und holt es bei Bedarf raus.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
Kommentare zu โPralinen: Dattel-Kokos-Mandel-Konfektโ