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SCHWEINECURRY MIT TOMATEN UND PAPRIKA

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefilet500 g
Kurkuma Gewรผrz gemahlen1 TL
Chili getrocknet3 Stk.
Tomaten geschรคlt1 Dose
Koriander frisch gemahlen2 TL
Kreuzkรผmmel gemahlen2 TL
Nelken4 Stk.
Zwiebel frisch1 Stk.
Ingwer gehackt1 ½ cm
Zimt1 TL
Paprika rot1 Stk.
Curry2 TL
Knoblauchzehe geschรคlt und angestoรŸen3 Stk.
Sesamรถl3 EL
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.In einer Schรผssel etwas Salz, Chilis, Kurkumapulver, Korianderpulver, Zimt und Currypulver mischen und mit dem Schweinefilet vermengen. Kreuzkรผmmel und Nelken im Mรถrser zermahlen und zusammen mit ร–l und Zwiebeln in einer Pfanne oder Wok 3-4 Minuten andรผnsten. Geben sie nun die Schweinefiletstรผcke in die Pfanne und braten Sie es unter mehrmaligem Wenden 5-7 Minuten von allen Seiten an. Paprika, Knoblauch und Ingwer hinzugeben, weitere 5 Minuten auf mittlerer Hitze dรผnsten dann die Dose Tomate hinzugeben. Alles ca. 20 Minuten kรถcheln lassen und zusammen mit Reis oder Naan Brot servieren. Das Naan Brot ist eine typische Beilage zu allen Curry Gerichten.

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