Zutaten fรผr 2 Personen
Steakhรผfte | 250 g |
helle Sojasauce | 1 EL |
Ketchup manis | 1 EL |
Knoblauchpulver ( Garlic power / alternativ eine klein gewรผrfelte Knoblauch | 1 TL |
Frรผhlingszwiebeln ca. 250 g | 1 Bund |
Ingwer ca. 20 g | 1 Stรผck |
Sonnenblumenรถl | 4 EL |
helle Sojasauce | 2 EL |
Ketchup manis | 2 EL |
brauner Zucker | 1 TL |
Rinderbrรผhe ( 1 TL instant ) | 200 ml |
Austernsauce | 2 EL |
Sesamรถl | 1 TL |
Tapioka Stรคrke | 1 EL |
Basmati Reis | 100 g |
Wasser | 230 ml |
Salz | ½ TL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Steakhรผfte putzen/entsehnen, waschen und mit Kรผchenpapier trocken tupfen. Die Steakhรผfte nun erst in Scheiben und dann in Streifen schneiden. Die Rindfleischstreifen mit heller Sojasauce ( 1 EL ), Ketchup manis ( 1 EL ) und Knoblauchpulver ( 1 TL ) ca. 30 Minuten marinieren. Die Frรผhlingszwiebeln putzen, waschen und schrรคg in ca. 3 - 4 cm lange Stรผcke schneiden. Ingwer schรคlen und fein wรผrfeln. Sonnenblumenรถl ( 2 EL ) im Wok erhitzen und die Rindfleischsreifen darin krรคftig anbraten/pfannerรผhren und wieder herausnehmen. Sonnenblumenรถl ( 2 EL ) in den Wok geben, erhitzen und die Frรผhlingszwiebelstรผcke, Ingwerwรผrfel und Cashewkerne zugeben und alles einige Minuten anbraten/pfannenrรผhren. Mit heller Sojasauce ( 2 EL ), Ketchup manis ( 2 EL ) und braunen Zucker ( 1 EL ) wรผrzen und mit der Rin-derbrรผhe ( 200 ml ) ablรถschen/angieรen. Austersauce ( 2 EL ) und Sesamรถl ( 1 TL ) unterrรผhren, die Rindfleischstreifen wieder zugeben und alles 5 โ 6 Minuten kรถcheln/garen lassen. Zum Schluss mit in kalten Wasser angerรผhrter Tapioka Stรคrke ( 1 TL ) andicken und den Wok dann vom Herd schieben. Basmatireis ( 100 g ) in Salzwasser ( 230 ml Wasser / 1/2 TL Salz ) einrรผhren, kurz aufkochen lassen und auf kleinster Flamme mit Deckel ca. 20 Minuten garen lassen. Mit einer Gabel durchreiรen und etwas abdampfen lassen. Basmati Reis fest in eine mit kalten Wasser ausgespรผlte Tasse drรผcken / pressen und jeweils auf den Teller stรผrzen. Das Rindfleisch mit Cashewkernen dazugeben und servieren.
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