Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kartoffeln, gewaschen, geschรคlt und gewรผrfelt | 2 groรe |
Hackfleisch gemischt | 200 Gramm |
Zwiebel gehackt | 1 mittelgroรe |
Zucchini, gewรผrfelt | ½ kleine |
rote Paprika, gewรผrfelt | ½ |
Chiliรถl zum Anbraten | etwas |
Salz | etwas |
Ras-el-Hanout Gewรผrzmischung Marokko | etwas |
Tellicherrypfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)129 (31)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)129 (31)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Chiliรถl in einem Topf erhitzen, die Zwiebel, das Gehackte und die Kartoffeln anbraten bei geschlossenem Deckel. Zwischendurch auch Paprika und Zucchini dazu fรผgen. Alles regelmรครig verrรผhren und durchgaren lassen. Wenn alles al dente ist nach Gusto wรผrzen. Heiร servieren! Viel Spaร bei meiner "einfachen" Singlekรผche!
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Kommentare zu โKartoffel-Hackfleisch-Topfโ