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Schwarzwurzel,Ofenkartoffeln,pochiertes Ei

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schwarzwurzel frisch etwas
Ofenkartoffeln etwas
pochiertes Ei etwas
Champignon etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Schwarzwurzel: Schwarzwurzel schรคlen, sofort in Essigwasser legen, kochen in gesalzenes Essigwasser biรŸfest kochen, abgieรŸen in einer Pfanne in Olivenรถl braten, Parmesan darรผber streuen und kurz schmelzen lassen, zum servieren, gehackte Petersilie darรผberstreuen Pochierte Eier : Wasser kochen,SchuรŸ Essig zugeben, mit einem Kochlรถffelstiel das Wasser zum rotieren bringen, Ei in eine Suppenkelle aufschlagen, in das rotierende Wasser gleiten lassen, 3 Minuten bei schwacher Hitze garen lassen Champignon: Pilze putzen,in Scheiben schneiden, in der Pfanne mit Rapsรถl braten,kleingeschnittene Zwiebeln nach anbraten zugeben , salze und pfeffern ganz zum SchluรŸ Ofenkartoffeln: Gekochte Kartoffeln schรคlen ,halbieren,auf ein geรถltes Blech legen die Kartoffeln mit ร–l bestreichen,salzen, mit geriebenem Parmesan bestreuen , in der Backrรถhre bei 200ยฐ Umluft backen Dessert: Joghurtspeise vegetarisch

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