Zutaten für 2 Personen
Schlemmerfilet: | |
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Schlemmer Filet à la Bordelaise 380 g ( Seelachs Filet ) TK | 1 Packung |
Rahm-Champignons: | |
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braune Champignons | 250 g |
Butter | 1 EL |
Sonnenblumenöl | 1 EL |
à 10 g Kräuter italienischer Art | 1 Würfel |
fein geschnittene Petersilie | 1 EL |
Zitronensaft | 1 kräftigen Spritzer |
Petersilien-Kartoffeln: | |
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festkochende Kartoffeln ( Hier: 6 Stück ) | 300 g |
Salz | 1 TL |
Kurkuma | 1 TL |
Butter | 1 EL |
fein geschnittene Petersilie | 1 EL |
grobes Meersalz aus der Mühle | 2 kräftige Prisen |
Servieren: | |
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Zitrone | 2 Scheiben |
Basilikumspitzen | 2 |
* ½ kleine Tomate | 2 |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Schlemmerfilet:
1.Backofen auf 225 °C vorheizen, das Schlemmerfilet aus der Packung nehmen und im vorgeheizten Backofen bei 225 °C ca. 35 Minuten gold-braun garen/backen. Herausnehmen und in 2 Portionen aufteilen.
Rahm-Champignons:
2.Champignons putzen/Stiele entfernen, bürsten, halbieren bzw. die etwas größeren vierteln. Butter ( 1 EL ) und Sonnenblumenöl ( 1 EL ) in einer beschichteten Pfanne erhitzen, die vorbereiteten Champignons zugeben und 2 – 3 Minuten anbraten / pfannenrühren. Mit der Kochsahne ( 4 EL ) ablöschen und mit einem Kräuter-Brühwürfel würzen. Alles einige Minuten auf kleinster Stufe köcheln lassen und zum Schluss die geschnittene Petersilie ( 1 EL ) unterheben und mit einem kräftigen Spritzer Zitronensaft abschmecken.
Petersilien-Kartoffeln:
3.Kartoffeln schälen und in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma ( 1 TL ) ca. 20 Minu-ten kochen, abgießen, in den heißen Topf zurückgeben und in Butter ( 1 EL ) mit der geschnittener Petersilie ( 1 EL ) schwenken.. Zum Schluss mit groben Meersalz aus der Mühle ( 2 kräftige Prisen ) würzen.
Servieren:
4.Jeweils ½ Schlemmerfilet mit Rahm-Champignons und Petersilien-Kartoffeln, mit Zitronenscheibe, Basilikumspitze und einer halben Tomate garniert, servieren.
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vom
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