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Armenische Krebse mit Wosp (Linsen-Reis) (Arthur Abraham)

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Pfeffer etwas
Salz grob etwas
Krebse:
Dillstรคngel getrocknet1 Handvoll
Salz2 EL
Pfefferkรถrner2 EL
Lorbeerblรคtter20 Stk.
Wosp:
Gemรผsezwiebel½ Stk.
Pflanzenรถl6 EL
Linsen rot4 EL
Reis4 EL
Aprikosen getrocknet10 Stk.
Petersilienzweige4 Stk.
Korianderzweige4 Stk.
Gemรผsebrรผhe100 ml
AuรŸerdem:
Zucchini2 Stk.
Schmand3 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Krebse:

    1.Krebse in heiรŸem Wasser mit Dillstรคngeln, Lorbeerblรคttern, Salz und Pfefferkรถrnern garen.

  • Wosp:

    2.Eine halbe Gemรผsezwiebel in Wรผrfel schneiden und mit reichlich ร–l in einem hohen Topf anschwitzen. Linsen und Reis dazu geben, kurz anschwitzen und mit Gemรผsebrรผhe aufgieรŸen.

    3.Aprikosen klein geschnitten dazu geben und alles bissfest garen. Zum Schluss Koriander und Petersilie hacken und unterheben. Mit Pfeffer und grobem Salz final abschmecken.

    4.Zucchini in Scheiben schneiden und von einer Seite in der Pfanne langsam schmoren, etwas salzen und pfeffern.

  • Anrichten:

    5.Zwei Drittel der Krebse vorsichtig ausbrechen, so dass die Krebsschwรคnze heil bleiben. Reis-Linsen-Gemรผse zuunterst auf den Tellern anhรคufen, die Krebsschwรคnze oben auf, darauf die Zucchini. Einen Lรถffel Schmand an die Seite klecksen und einen Krebs samt Panzer dazu legen.

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