Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Mehl | 200 g |
Salz | 1 TL |
Öl | 1 EL |
Wasser | 110 ml |
Schmand | 200 g |
Muskat | etwas |
Zwiebel(n) | 2 |
Speck, in feinen Streifen oder Würfeln | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)316 (76)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett2,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)316 (76)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Aus Mehl, Salz, Öl und Wasser einen Teig herstellen. Den Teig solange kneten, bis dieser nicht mehr an den Händen kleben bleibt, ansonsten noch etwas Mehl unterarbeiten. Mindestens 30 Minuten ruhen lassen
2.Den Schmand glatt rühren und gerne mit etwas Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Die Zwiebel abziehen, halbieren und in dünne Streifen schneiden.
3.Den Teig nun auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche mit dem Nudelholz schön dünn ausrollen und auf ein Backblech oder einen Backstein geben. Jetzt mit Schmand bestreichen, Zwiebel darauf verteilen und mit dem Speck bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei mindestens 200 °C gut 20 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von nick1
vom
Kommentare zu „Einfacher Flammkuchen“