Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Mehl | 200 gr. |
Salz | 1 TL |
Oel | 1 EL |
Lauwarmes Wasser mit 20 gr. Trockenhefe | 110 ml |
Creme/Schmand 20% Fett | 200 gr. |
Zwiebeln frisch | 4 Stück |
Frühstücksspeck | 150 gr. |
Salz, Pfeffer, Muskat u. etwas Piment | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1387 (331)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate22,9 g
Fett24,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1387 (331)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate22,9 g
Fett24,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 25 Min
- Ruhezeit:
- 30 Min
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Aus Mehl, Salz, Öl und Wasser/Hefe einen Teig herstellen. Teig so lange kneten bis er nicht mehr an den Händen kleben bleibt, ansonsten noch etwas Mehl unterbreiten. Teig mind. 30 Minuten ruhen lassen. Den Teig unter Mehl oder Butter auf einem Backblech oder Speckstein dünn ausrollen, jetzt mit Schmand bestreichen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Die Zwiebeln in dünne Scheiben schneiden (Brotmaschine geht gut) auf den Teig grosszügig verteilen, den Speck drüber streuen mit Piment würzen und ab in den Backofen. Vorgeheizt bei min. 200°C gut 25 Minuten Backen. Am besten schmeckt dabei Federweisser oder kühler Weisswein. Das Rezept ist für 2 Personen nicht für eine (Grins) Guten Appetit und Prost!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****e
vom
Kommentare zu „Flammkuchen“