Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Zitronenabrieb | etwas |
Butter | 60 g |
Wildreis | 500 g |
Wasser warm | 750 ml |
Lorbeerblรคtter | 4 Stk. |
Kurkuma | 2 TL |
Lachsfilet | 5 Stk. |
Zitronensaft | 5 EL |
Frรผhlingszwiebeln | 2 Bd |
Tomaten | 500 g |
Butter | 100 g |
Krรคuter der Provence | 30 g |
Knoblauchzehe | ½ Stk. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Himbeer-Cayenne-Senf | 5 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)605 (145)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate13,7 g
Fett7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)605 (145)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate13,7 g
Fett7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
Fรผr den Reis:
1.Wasser, Butter, Wildreis, Kurkuma, Lorbeerblรคtter, Zitronenschalen und Gewรผrze in einen Reiskocher geben. Alles nach Anleitung des Reiskochers etwa 20 Minuten kochen lassen.
Fรผr die Krรคuterbutter:
2.Butter, Krรคuter und Knoblauch mit einem Mixer gut vermengen.
Fรผr den Lachs:
3.Lachs waschen, ordentlich salzen, pfeffern, mit Zitronensaft wรผrzen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen. Tomaten und Frรผhlingszwiebeln klein schneiden, beides mit der Krรคuterbutter auf dem Lachs verteilen und nochmals wรผrzen. Bei 200 Grad im vorgeheizten Backofen mindestens 20 Minuten bei Ober- und Unterhitze garen.
4.Den Lachs sowie den Reis hรผbsch auf einem Teller anrichten und den Lachs mit einem ordentlichen Lรถffel Senf betrรคufeln.
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vom
Kommentare zu โLovely Lachs mit stinksaurem Reisโ