Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Apfel Elstar | 350 g |
Zitronensaft | 3 EL |
Zimt | 3 ½ TL |
Zucker | 150 g |
Ei | 1 |
Frischkรคse | 200 g |
Himbeeren | 175 g |
Zucker | ca. 3 Hรคnde voll |
Butter fรผr die Form | etwas |
Vollkornmehl | 300 g |
Backpulver | 3 ½ TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)886 (212)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate33,3 g
Fett6,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)886 (212)
Eiweiร5,1 g
Kohlenhydrate33,3 g
Fett6,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.รpfel schรคlen, vom Kerngehรคuse befreien und wรผrfeln. Mit Zitronensaft in einem Topf weich kochen. Etwas abkรผhlen lassen. Mehl, Backpulver und Zimt in eine Schรผssel sieben. Zucker einrรผhren. Ei, Frischkรคse und รpfel unterheben. Zu einem glatten Teig verkneten.
2.Ofen auf 190ยฐC ( Umluft 170ยฐC) vorheizen. Himbeeren waschen, trocken tupfen und 115 g (von 175g) unter den Teig geben. Mischen. Eine Kastenform fetten. den Boden mit Zucker bestreuen. รbrige Beeren hineingeben. Teig einfรผgen und glattstreichen. Kuchen 45 min. Backen. Auskรผhlen lassen, und aus der Form lรถsen. Tipp: Warm genieรen!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****7
vom
Kommentare zu โVollkornkuchen mit Himbeeren und Apfelโ