Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Beerenmischung | 200 g |
Zitrone | 1 Stück |
Xylit | 50 g |
Minze frisch | etwas |
Eiswürfel | 25 Stück |
Wasser | 1 Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)64 (15)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)64 (15)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zuerst wird ein Beeren-Sirup hergestellt. Hierfür Beeren, den Saft der Zitrone und Xylit in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. einkochen, bis sich das Xylit aufgelöst hat und die Beeren zerkocht sind.
2.Die Mischung durch ein Sieb drücken, sodass alle Kerne zurückbleiben.
3.Für die Limonade den Sirup, die Minzblätter und die Eiswürfel in einen Pitcher geben.
4.Je nach Belieben mit stillem oder sprudeligem Wasser auffüllen. Servieren und genießen.
5.Tipp: Der Sirup kann super in Flaschen abgefüllt und für später gelagert werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****a
vom
Kommentare zu „LowCarb Beeren Minz Limonade“