Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Beerenmischung | 200 g |
Zitrone | 1 Stรผck |
Xylit | 50 g |
Minze frisch | etwas |
Eiswรผrfel | 25 Stรผck |
Wasser | 1 Liter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)15 (4)
Eiweiร0,1 g
Kohlenhydrate1 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)15 (4)
Eiweiร0,1 g
Kohlenhydrate1 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zuerst wird ein Beeren-Sirup hergestellt. Hierfรผr Beeren, den Saft der Zitrone und Xylit in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. einkochen, bis sich das Xylit aufgelรถst hat und die Beeren zerkocht sind.
2.Die Mischung durch ein Sieb drรผcken, sodass alle Kerne zurรผckbleiben.
3.Fรผr die Limonade den Sirup, die Minzblรคtter und die Eiswรผrfel in einen Pitcher geben.
4.Je nach Belieben mit stillem oder sprudeligem Wasser auffรผllen. Servieren und genieรen.
5.Tipp: Der Sirup kann super in Flaschen abgefรผllt und fรผr spรคter gelagert werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****a
vom
Kommentare zu โLowCarb Beeren Minz Limonadeโ