Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
nicht ganz frisches Ciabatta in Wรผrfel | 500 g |
Sesam | 2 EL |
Cocktailtomaten, halbiert | 600 g |
rote Zwiebeln, in halbe Ringe | 2 Stk. |
Knoblauchzehen, frisch gepresst | 2 Stk. |
Olivenรถl | 5 EL |
weiรer Essig | 2 EL |
Zitronensaft | 2 EL |
Agavendicksaft | 1 EL |
Salz, Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Basilikum, frisch gehackt | etwas |
Optional: Zucker | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)886 (212)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate43,6 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)886 (212)
Eiweiร4,6 g
Kohlenhydrate43,6 g
Fett1,7 g
Zubereitung
1.Das Ciabatta in 3 EL Olivenรถl goldbraun und knusprig braten. Dabei den Sesam mit einstreuen und gut schwenken. Auf Kรผchenkrepp abtropfen lassen. Restliches รl, Essig, Zitronensaft, Knoblauch, Agavendicksaft und evtl. etwas Zucker gut verrรผhren, mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Die Tomaten und Zwiebeln zufรผgen.
2.Kurz vor dem Servieren das Brot und Basilikum untermengen, nochmal nach eigenem Geschmack abschmecken und wรผrzen.
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vom
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