Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Zwiebel frisch | 1 |
Zucchini frisch | 2 |
Margarine zum braten-flรผssig | 2 EL |
Hackfleisch gemischt | 500 g |
Salz und Pfeffer | Prise |
Margarine zum braten-flรผssig | 2 EL |
Tomaten | 1 Dose |
Tomatenmark | 1 EL |
Crรจme fraรฎche | 1 Becher |
Krรคuterfrischkรคse | 200 g |
Emmentaler gerieben | 150 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)669 (160)
Eiweiร13,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett11,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)669 (160)
Eiweiร13,1 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett11,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebel schรคlen und in kleine Wรผrfel schneiden Zucchini in wรผrfeln ( 1cm x 1cm) Hackfleisch mit Salz und Pfeffer wรผrzen
2.Eine Pfanne mit 2 EL Margarine erhitzen und die Zwiebeln und Zucchini anbraten und aus der Pfanne nehmen und dann das Hackfleisch anbraten und Zwiebeln und Zucchini wieder mit dazugeben und alles gut durchgaren. Dann die Dosentomaten und Tomatenmark zugeben und weiterkรถcheln
3.Eine feuerfeste Auflaufform einfetten und den Pfanneninhalt einfรผllen. Creme fraiche und Krรคuterfrischkรคse gleichmรครig darรผber verteilen. Den getriebenen Emmentaler darรผber verteilen. Bei 180ยฐC 60 Minuten backen- allerdings ab und zu nachsehen, damit nichts schwarz wird Guten Apetitt
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mama2012
vom
Kommentare zu โZucchini-Lasagneโ