Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Makkaroni | 350 g |
Rinderhackfeisch | 300 g |
Zwiebeln, schรคlen, wรผrfeln | 2 |
kleine Dose Tomaten, fein gehackt | 1 |
Tomatenmark | 1 Eรl |
Salz, Pfeffer, Basilikum, Majoran, Rosmarin | etwas |
Fรผr die Sauce | |
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etwas Margarine | etwas |
Mehl | 2 Eรl |
Milch | 400 ml |
Salz, Pfeffer | etwas |
Parmesan , gerieben | 200 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)671 (160)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate23,8 g
Fett3,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)671 (160)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate23,8 g
Fett3,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Makkaroni nach Packungsanweisung kochen.
2.In einem Topf mit etwas Oel die Zwiebelwรผrfel und das Hackfleisch anbraten.
3.Die fein gehackten Tomaten, das Tomatenmark zum Hackfleisch geben, mit den Gewรผrzen abschmecken und cirka 10 Min langsam kรถcheln lassen.
4.In einem weiteren Topf die Margarine erhitzen und das Mehl anschwitzen. Die Milch aufgieรen, mit Salz & Pfeffer abschmecken.
5.In eine gefettete Auflaufform zuerst die Makkaroni, das Hackfleisch und Parmesan im Wechsel schichten.
6.Die Sauce zum Schluss รผber die Makkaroni geben. Im Vorgeheizten Backofen bei 200ยฐ cirka 30 Min รผberbacken,
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****n
vom
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