Haferschleimsuppe
15 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Butter | 10 g |
| Haferflocken | 40 g |
| Suppengrün | 2 EL |
| Gemüsebrühe | ½ l |
| Ei | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)98 (23)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett2 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.die Butter verlaufen lassen und die Haferflocken rösten.
2.Mit der Gemüsebrühe auffüllen und das Suppengrün dazugeben, das ganze ca. 10 Min. köcheln lassen.
3.Das Ei verquirlen und zum Schluß in die Suppe geben.
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vom
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