"Beste-Reste", diesmal Pralinen
leicht
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Zutaten für 12 Personen
Zutaten für 12 Personen
| Vollkornmüsli und / oder Kerne und Samen | 200 g |
| Rosinen und / oder Datteln | 50 g |
| gehackte Mandeln oder andere vorhandene Nüsse | 50 g |
| Kokosflocken und / oder geriebene Nüsse je nach nach Geschmack | etwas |
| Schokolade und / oder Kouvertüre | 200 g |
| Je einen Hauch oder bei besonderer Vorliebe auch etwas mehr: weihnachtliche Gewürze wie Zimt, Kardamom, Lebkuchengewürz, Vanillie | 1 Msp |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1847 (441)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate52,7 g
Fett20,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1847 (441)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate52,7 g
Fett20,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Müsli / Kerne in der Pfanne rösten bis ie duften und etwas abkühlen lassen
2.Schokolade / Kouvertüre schmelzen, alles zusammen mit den Gewürzen und den Rosinen / Datteln vermengen. Ich habe die Hälfte des Rezeptes mit Kokosflocken vermischt, sieht gleich wieder anders aus (siehe Bilder) und schmeckt auch so!
3.Mit 2 TL auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen und kalt stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von max-und-moritz
vom
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