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Broccoli - Bratwurst Pfanne

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Broccoli frisch400 Gramm
Bratwurst grob2 Stück
Zwiebel1 Stück
Feta100 Gramm
Oliven eingelegt, entsteint50 Gramm
Fenchelsaat1 Teelöffel
Olivenöl etwas
Pfeffer, Salz etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Broccoli zerteilen, Stiel schälen und in Stifte schneiden und alles in kochenden Salzwasser 4 Minuten blanchieren.

    2.Jetzt Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden und die Bratwürste in mundgerechte Stücke schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die Wurststücke und die Zwiebel scharf anbraten. Mit Fenchelsaat, Salz und Pfeffer würzen.

    3.Oliven in Ringe schneiden und den Feta zerkrümmeln. Broccoli abgießen und mit in die Pfanne geben. Kurz mitbraten (ca 3-4 Minuten) danach auf einen Teller geben und mit den Oliven und Fetastücken überstreuen und servieren.

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    Rezept von AngusY66
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