Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Gemรผsebrรผhe [Wasser, Gemรผsefond, Salz, Fett, Gewรผrze, ] | ½ l |
Mie-Nudeln der asiatischen Kรผche | 2 Pรคckchen |
Mรถhren, Streifen im Julienneschnitt | 50 g |
Sellerie frisch, Streifen im Julienneschnitt | 30 g |
Schalotten, Ringe gebraten | 2 Stรผck |
Frรผhlingszwiebeln frisch | 1 Stรผck |
Putenaufschnitt, in Streifen geschnitten | 2 Scheiben |
Ghee | 1 EL |
Sojasoรe hell | 1 EL |
Fรผnf-Gewรผrzmischung, s. m. KB | 1 TL |
Salz und Pfeffer | 2 Prisen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (19)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (19)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Schnelle Mie Nudelsuppe mit Putenstreifen:
1.Die Brรผhe aufsetzen, das Fleisch und Gemรผse soweit im Julienneschnitt schneiden und zusammen mit den Zwiebelringen und Ghee anbraten und in den Wok mit zur Suppe geben. Die Suppe noch mit der Sojasoรe und den Gewรผrzen abschmecken und 5 Minuten mit den Mie Nudeln kรถcheln lassen. Heiร servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kochecke48
vom
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