Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Hokkaido | 1 mittelgrosser |
Parmesan | 3 Esslรถffel |
Semmelbrรถsel | 3 Esslรถffel |
Mandeln gehackt | 2 Esslรถffel |
Olivenรถl | 2-3 Esslรถffel |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3405 (813)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett91,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3405 (813)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett91,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Den Hokkaido waschen ,trockentupfen ,halbieren mit einen Lรถffel die Kerne entfernen und in Spalten schneiden
2.Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Spalten darauf verteilen,mit Salz und Pfeffer wรผrzen..
3.Parmesan, Semmelbrรถsel und Mandeln mit den รl vermengenund auf den Kรผrbisspalten verteilen.
4.Nun ab damit in den 180c.heiรen Ofen fรผr ca. 15-20 Minuten.
5.Ich wรผnsche euch Guten Appetit ;:-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu โHokkaido-Snackโ