Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Weiรkohl | 1000 g |
Gemรผsezwiebel | 100 g |
Orange | 1 |
Salz | 2 Tl |
Zucker | 1 Tl |
Olivenรถl fruchtig | 2 El |
Orangenbalsamico | 2 El |
Sahne | 150 g |
frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack | etwas |
Knoblauch gemahlen | 2 Zehen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)245 (59)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)245 (59)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Vom Weiรkohl die รคuรeren Blรคtter entfernen, waschen und fein raspeln. Geht auch gut mit der Brotmaschine oder auch Haushaltsmaschine. Den Knoblauch und die Zwiebel habe ich auch mit in die Maschine gegeben.
2.Die Orange groรzรผgig schรคlen und evtl. die weiรe Haus noch abschneiden und kleinschneiden.
3.Nun alle Zutaten komplett in eine Schรผssel mit Deckel geben und gut mischen. Die Schale ab und zu umdrehen. So kann der Salat gut durchziehen.
4.Mindestens eine Stunde zum Durchziehen stehen lassen und dann abschmecken. Je nach eigenem Geschmack noch nachwรผrzen.
5.Ein sehr frischer Salat, der auch noch am nรคchsten Tag schmeckt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sunnywhity
vom
Kommentare zu โKrautsalat - eine fruchtige Varianteโ