Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Maismehl | 65 Gr. |
Weizenmehl | 60 Gr. |
Milch | 250 ml |
Eier aus der Freilandhaltung | 2 |
Salz | 1 Tl |
Cajun Spice | etwas |
Kochschinken | 1 Scheibe |
Bergkรคse | etwas |
Weichkรคse | etwas |
Olivenรถl zum Anbraten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)615 (147)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate26 g
Fett2,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)615 (147)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate26 g
Fett2,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Aus den ersten 6 Zutaten einen dรผnnflรผssigen Teig herstellen. Diesen mit Cajun pikant abwรผrzen.
2.In einer Pfanne das รl erhitzen und eine Kelle Teig hineingeben. Kochschinken drauf und durchstocken lassen. Einmal umdrehen uns auch von der anderen Seite brรคunen.
3.So auch mit 3 weiteren Pfannkuchen verfahren und diese beim backen mit Kรคse belegen. Umdrehen und auch von der anderen Seite ausbacken. Schmeckt famos und geht recht schnell! Viel Spaร in meiner schnellen Kรผche!
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vom
Kommentare zu โFleisch: Pikanter Cajun-Pfannkuchenโ