Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Maismehl | 65 Gr. |
Kokosflocken | 60 Gr. |
Milch | 250 ml |
Eier aus der Freilandhaltung | 2 |
Vanillezucker | 3 Pรคckchen |
รl zum Anbraten | etwas |
Blรผtenhonig oder anderer Honig nach Belieben | etwas |
Erdbeerkonfitรผre noch von meiner Mutter hergestellt | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)811 (194)
Eiweiร4,9 g
Kohlenhydrate16,3 g
Fett12,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)811 (194)
Eiweiร4,9 g
Kohlenhydrate16,3 g
Fett12,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Aus den ersten 5 Zutaten einen schรถnen dรผnnflรผssigen Teig herstellen.
2.Nun รl in einer antihaftbeschichteten Pfanne erhitzen. 1 Kelle Teig in die Pfanne geben und zu einem 20 cm breiten Pfannkuchen ausbacken. Einmal umdrehen und auch die andere Seite brรคunen.
3.Dieser Teig reicht genau fรผr 4 Pfannkuchen, also 2 Personen. Ich genoss es mit Honig und der Erdbeerkonfitรผre meiner Mutter. Schokicreme und Karamellcreme dazu kommen natรผrlich auch gut! Viel Spaร bei meiner sรผรen Kรผche!
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vom
Kommentare zu โKuchen: Kokos-Vanille-Pfannkuchen mit Honig und Erdbeermarmeladeโ