Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Quinoa schwarz | 150 Gramm |
Petersilie glatt gehackt | 40 Gramm |
Cherry Dattel Tomaten | 250 Gramm |
Zwiebel rot, gewürfelt | 1 |
Balsamico dunkel | 2 ½ Esslöffel |
Paprika orange | ½ |
Paprika scharf | 1 Esslöffel |
Orangenpfeffersalz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)244 (59)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)244 (59)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate5,4 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Den Quinoa nach Packungsanweisung kochen.
2.Alle anderen Zutaten zu dem Quinoa geben.
3.Mit Orangenpfeffersalz aus meinem KB abschmecken.
4.Ich hatte dazu bulgarischen Schafskäse.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****8
vom
Kommentare zu „Tabouleh mit schwarzem Quinoa“