Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Rinderhackfleisch | 1000 gr. |
Zwiebeln gehackt | 4 Stรผck |
Knoblauchzehen gehackt | 4 Stรผck |
รl | 4 EL |
Maiskรถrner aus der Dose | 2 Dose |
Tomaten geschรคlt | 3 Dose |
Chilipulver | 4 EL |
Maismehl | 300 gr. |
Milch | 200 ml |
Eier | 6 Stรผck |
Salz + Pfeffer | 1 Prise |
Butter | 6 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)881 (210)
Eiweiร15,9 g
Kohlenhydrate14 g
Fett10,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)881 (210)
Eiweiร15,9 g
Kohlenhydrate14 g
Fett10,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Fleisch in dem รl andรผnsten, Zwiebeln und Knoblauch dazu. Die Maiskรถrner abgieรen und mit den gehackten Tomaten zum Fleisch geben. Das Chilipulver in etwas Wasser auflรถsen und dazugeben und unterrรผhren. Alles ca. 15 Min. kochen lassen.Salzen und Pfeffern und anschlieรend in die Fleischmasse geben. Die Butter ein- rรผhren und weitere 15 Min. kรถcheln lassen. In eine Kasserolle geben und bei 180ยฐC im Ofen auf mittlerer Schiene ca. 1 Stunde backen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Elchblut69
vom
Kommentare zu โTamale Pieโ