Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zucchini | 1 Stk. |
Tomaten | 4 Stk. |
Bio-Zitrone | 1 Stk. |
Orange | ½ Stk. |
Dill frisch | ½ Bund |
Olivenรถl | 2 EL |
Honig | 2 EL |
Essig | 1 EL |
Senf mittelscharf | 1 TL |
Meersalz aus der Mรผhle | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiร5,5 g
Kohlenhydrate26 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Fรผr das Dressing den Saft der 1/2 Orange und der Zitrone in eine Salatschรผssel geben. Dazu noch etwas Abrieb der Zitrone (etwa 1/3 von der Schale). Den Honig und den Senf dazu geben. Dill fein hacken und dazu geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Schluss das Olivenรถl dazu. Alles gut verrรผhren.
2.Die Zucchini schรคlen und in feine Scheiben schneiden. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und dann in kleine Spalten schneiden. Alles dann in das Dressing geben und vermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****l
vom
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