Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Champignons braun oder weiร | 500 Gramm |
Olivenรถl | 6 EL |
Knoblauchzehen | 2 Stk. |
Krรคuter der Provence, Salz und Pfeffer aus der Mรผhle, Schnittlauch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)129 (31)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)129 (31)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Champis (ganz kleine) ganz lassen, (mittlere Grรถรe) halbieren und (groรe) vierteln
2.Olivenรถl in der Pfanne erhitzen und Champis anbraten
3.und nun das spannendste: Krรคuter und Gewรผrze samt gepresstem oder kleigehacktem Knobi dran machen und schon ist es fertig! Die Krรคuter am besten immer zum Schluss (wenn der Herd aus ist geben), damit sie ihre wertvollen Vitamine und Stoffe durch die Hitze nicht verlieren! Wenn man die Champis dann erst noch paar Stunden abkรผhlen und ziehen lรคsst, schmeckt es besonders gut!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****9
vom
Kommentare zu โGebratene Champignonsโ