Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Krautkopf von ca. 1 kg | 1 |
Salz | etwas |
Kümmel | etwas |
Prise Zucker | etwas |
Essig | etwas |
Wasser oder Suppe | etwas |
Speckschieben | 8 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)361 (86)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett2,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)361 (86)
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 20 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Den Krautkopf vierteln oder sechsteln. Den Strunk dabei aber nicht ganz herausschneiden, damit die Blätter noch zusammenhalten.
2.In einem Topf Wasser oder Suppe mit Salz, Zucker, Kümmel sowie einem Schuss Essig würzen, aufkochen lassen und die Krautteile darin ca. 20 Minuten weich kochen.
3.Mit einem Lochschöpfer herausnehmen und abtropfen lassen.
4.Währenddessen die Speckscheiben nach Belieben schneiden oder ganz lassen und knusprig braten. Kraut in eine Pfanne geben und mit dem gebratenen Speck belegen bzw. bestreuen.
5.Wird das Stöcklkraut zu einem Bratl serviert, die Krautstücke gegen Ende der Garzeit in die Rein setzen und mit dem Schweinebraten mitbraten. Dabei öfters mit dem Bratenfett bzw. -saft übergießen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****l
vom
Kommentare zu „Stöcklkraut“