Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Wasser | 500 ml |
Milch | 500 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Butter | 1 Teelรถffel |
Polenta | 250 Gramm |
Parmesan | 100 Gramm |
Rapsรถl zum anbraten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)341 (82)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett4,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)341 (82)
Eiweiร5,4 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett4,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.wasser, milch, salz, pfeffer und butter zusammen in einem topf zum kochen bringen - polenta einstreuen und unter oftmaligem rรผhren ca 10 min quellen lassen
2.parmesan einstreuen, gut unterrรผhren und die masse in eine flache form umfรผllen - mit frischhaltefolie abdecken und ca. 30 min auskรผhlen lassen
3.aus der masse nun sterne oder andere motive ausstechen und diese dann in heiรem rapsรถl krรคftig und scharf anbraten
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von emari
vom
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