Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Eier vom Hรผhnerhof | 6 |
Natvia -Sรผรstoff ohne Kalorien | 1 EรL |
Karamelsirup | 1 EรL |
Milch | 200 ml |
Mehl | 200 gr. |
Kaiser-Natron | 2 TL |
Reis-Schlagcreme | 3 EรL |
ist Sahneersatz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)754 (180)
Eiweiร9 g
Kohlenhydrate24,8 g
Fett4,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)754 (180)
Eiweiร9 g
Kohlenhydrate24,8 g
Fett4,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Eier trennen, das Eiweiร schlagen, die Eigelbe mit dem Karamelsirup und Natvia schaumig schlagen, dann kommen der Reisschlag, die Milch, das Mehl und Natron dazu und alles gut verrรผhren.
2.Den Eischnee unter die Masse rรผhren und auf einem Waffeleisen nach und nach ausbacken. Zum einpinseln habe ich Kokosรถl genommen, das gab den Waffeln noch eine besondere Note....und duftet in de ganzen Kรผche ;-)
3.Dazu gab es aus den Vorrรคten Pflaumenmus - http://www.kochbar.de/rezept/258991/Marmelade-Pflaumenmus.html
4.und Quittenmus - http://www.kochbar.de/rezept/406889/Marmelade-Quittenmus.html
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu โMein 1111. Rezept : Meine Waffelnโ