Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Eier | 2 |
ml Milch | 50 |
Saรถz, Pfeffer und eine winzige Messerspitze Curry | etwas |
Groรe Tomate | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.รl in einer Pfanne erhitzen. Eier, Milch und Gewรผtze mit einer Gabel gut quirlen. Schnell in die heiรe Pfanne geben und den Hert aus schalten. Das Eis auf der platte stehn lassen das es bis oben durch gart. Wenn es so weit ist vorsichtig auf der Pfanne nehmen. Tomaten klein gewรผrfelt hinein legen und zusammen Rollen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Nermin-Umm-Tutu
vom
Kommentare zu โSchnelles Eieromlet mit Frischen Tomaten einfache Varianteโ