Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Eier | 7 |
Magerquark | 500 gr. |
Haferkleie | 280 gr. |
Weizenkleie | 60 gr. |
Salz | 1 TL |
Backpulver | 1 Pรคckchen |
Gewรผrze nach Belieben | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)767 (183)
Eiweiร13,3 g
Kohlenhydrate26 g
Fett2,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)767 (183)
Eiweiร13,3 g
Kohlenhydrate26 g
Fett2,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 45 Min
Gesamtzeit:
55 Min
55 Min
1.Alle Zutaten in eine Schรผssel geben und mit einem Schneebesen oder Handrรผhrgerรคt vermengen.
2.Masse in eine Kastenform oder in die Form des Brotbackautomaten geben. Bei 180ยฐC ca. 45 min backen. (Mein Brotbackautomat hat die Besonderheit ein Eigenprogramm zu besitzen, das man nach Vorlieben einstellen kann. Dort fรคllt Kneten, gehen usw. weg sonden man kann "nur Backen" einstellen).
Achtung Besonderheit!
3.Das Brot hรคlt nicht lange. Max. 1-2 Tage. Von Vorteil ist es das Brot nach dem Auskรผhlen Scheibenweise aufzuschneiden und einzufrieren. Dann die benรถtigten Scheiben aus dem Froster nehmen und im Toaster einfach aufzutoasten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****t
vom
Kommentare zu โDukan Brot, Quarkbrotโ