Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Aubergine frisch | 2 gross |
Tomatensosse /am besten die vom Vortag | 200 gr. |
Knoblauch gerieben | 1 kl. |
Eier | 2 |
Parmesan frisch gerieben | etwas |
Petersilie fein geschnitten | etwas |
Paniermehl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)89 (21)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,0 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)89 (21)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate3,0 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Die Auberginen waschen und in ca 5 mm dicke Scheiben schneiden auf einem Blech ausbreiten und mit Salz bestràuen zum entwàssern - nach ca 1/2 Std. die scheiben immer in zweier Gruppen nehmen und ausdrùcken
2.Bei der Tomatensosse rate ich schon fertig gewùrzte zu nehmen ( z.B. wenn am Vortag etwas ùbrich geblieben ist - noch besser schmeckt es mit etwas Bolonese)
3.Die Tomatensosse mit den anderen Zutaten vermengen und mit dem Paniermehl etwas andicken aber nicht zu doll
4.mit einem Lòffel auf eine Scheibe Aubergine eine ca. 1cm dicke Schicht geben und mit einer anderen Scheibe wieder schliessen und ab in die heisse Pfanne.
5.scmeckt auch kalt gut
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****o
vom
Kommentare zu „Gefùllte Aubergine“