Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Reis | 2 Tassen |
Gekochter Schinken | 200 gr. |
groรe Zwiebel | 1 Stk. |
Zucker | 3 EL |
Sojasoรe | 3 EL |
Paprika -rot, gelb, grรผn- | 3 Stk. |
Mandarinen mit Saft | 1 Dose |
Glas Miracel Whip Balance | 1 kl. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)407 (97)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate15,5 g
Fett1,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)407 (97)
Eiweiร5,7 g
Kohlenhydrate15,5 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Reis nach Anleitung garen und abkรผhlen lassen. Paprika, Schinken, Zwiebel wรผrfeln und in eine Schรผssel geben. Die Mandarinen abtropfen, die Mandarinen zu den gewรผrfelten Zutaten geben und den Saft in eine weitere Schรผssel geben, Zucker, Sojasoรe und Miracel Whip zugeben und gut verrรผhren. Den abgekรผhlten Reis zu den Zutaten geben und dann die Soรe unterrรผhren. Und fรผr 1h in den Kรผhlschrank.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****z
vom
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