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PappSatt lecker und kalorienarm Frühstück

10 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Milch fettarm250 ml
Haferflocken50 g
Apfel1 Stück
Süßstoff etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min
  • 1.Die Milch in einem Topf zum Kochen bringen und die Haferflocken unterrühren, eventuell nach Geschmack mit Süßstoff abschmecken. Obst klein schneiden und unter der Haferbrei mengen. Das Pappsatt Frühstück ist der ideale Einstieg in den Tag und hält sehr lange satt.

    2.Obst nach Geschmach variieren

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    Rezept von K****e
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