Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Dinkel Mehl | 200 g |
Kokosraspeln | 50 g |
Weinsteinbackpulver | 2 TL |
Ananas | 250 g |
Ei | 1 |
Puderzucker | 150 g |
รl | 100 ml |
Jogurt | 250 g |
Rum,wenn Kids mitessen weglassen | 1 EL |
Muffinformen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1472 (352)
Eiweiร3,3 g
Kohlenhydrate43,6 g
Fett18,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1472 (352)
Eiweiร3,3 g
Kohlenhydrate43,6 g
Fett18,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Mehl,Backpulver,Kokosraspeln mischen.Ananas in Stรผcke schneiden. Ei,Zucker,รl,Jogurt und Rum vermischen. Ananasstรผcke unterrรผhren,Mehlmischung unterheben. Teig in die Muffinformen geben und bei 20 - 25 Min. auf 150 ยฐ C backen.
2.16412
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****s
vom
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