Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Pinienkerne gerรถstet | 3 Esslรถffel |
Olivenรถl | 4 Esslรถffel |
Zwiebeln rot,gehackt | 2 |
Knoblauchzehen zerdrรผckt | 2 |
Weiรbrot,gewรผrfelt | 3 Scheiben |
Salat gemischt | 200 Gramm |
Champignons halbiert | 250 Gramm |
Shii-Take-Pilze | 150 Gramm |
Austernpilze halbiert | 150 Gramm |
fรผr den Dressing | etwas |
Knoblauchzehe zerdrรผckt | 1 |
Rotweinessig | 2 Esslรถffel |
Walnussรถl | 4 Esslรถffel |
Petersilie gehackt | 1 Esslรถffel |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)790 (189)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate4 g
Fett18,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)790 (189)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate4 g
Fett18,5 g
Zubereitung
1.1EL Olivenรถl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebelwรผrfel darin goldbraun andรผnsten. Beiseitestellen.1 EL Olivenรถl und den Knoblauch in die Pfanne geben und erhitzen.Brotwรผrfel zugeben und unter Rรผhren 5 Minuten goldbraun anbraten.Aus der Pfanne nehmen und auf Kรผchenpapier abtropfen lassen.Salatblรคtter und Zwiebeln auf 4 Teller verteilen.
2.Fรผr das Dressing alle Zutaten in einer Schรผssel verrรผhren und den Salat damit betrรคufeln.Das restliche Olivenรถl in einer Pfanne erhitzen.Champignons und Shiitake-Pilze 2-3 Minuten unter hรคufigem Wenden andรผnsten.Austernpilze zugeben und weitere 2-3 Minuten garen.Die heiรen Pilze auf die Teller verteilen.Mit den Pinienkernen und Croutons bestreuen und sofort servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****0
vom
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