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Lammkeulenscheibe auf Salat-Mix

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Salat gemischt
Salat gemischt2 Handvoll
Cherry Dattel Tomaten3
Mini-Paprika1
Lauchzwiebelstange1
.. etwas
Lammkeulenscheibe
Lammkeulenscheibe150 Gramm
Olivenรถl extra vergine2 Esslรถffel
Knoblauchzehe1
Thymianzweig1 Stรผck
.. etwas
Olivenรถl extra vergine2 Esslรถffel
Orangensaft frisch gepresst1 Esslรถffel
Balsamico Feige1 Teelรถffel
Zucker braun1 Prise
bunter Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Salz1 Prise
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Salat

    1.Tomaten in Scheiben schneiden. Die Paprika wรผrfeln und die Lauchzwiebel in Ringe schneiden. Diese Zutaten auf einen Teller geben.

  • Lammkeulenscheibe

    2.Das Olivenรถl mit der Knoblauchzehe und dem Thymian in einer kleinen Pfanne erhitzen und die Lammkeulenscheibe ca.3 Minuten je Seite bei mittlerer Hitze braten. Die Lammkeulenscheibe aus der Pfanne nehmen und fรผr circa 2 Minuten in Alufolie einwickeln.

    3.Das Olivenรถl weggieรŸen und frisches Olivenรถl mit dem Orangensaft, Zucker und dem Balsamico in die Pfanne geben und kurz erwรคrmen, dabei umrรผhren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    4.Die Lammkeulenscheibe aus der Folie wickeln und auf den Salat legen. Das Dressing รผber den Salat geben.

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    Rezept von L****t
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