Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Crรจme fraรฎche mit Krรคutern | 1 Becher |
Joya Soya oder Rama Cremefine | 2 Flรคschen |
Gemรผsebrรผhe | 300 ml |
Lachs | 2 Stรผck |
Knoblauch gehackt | etwas |
Tiefkรผhlkrรคuter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)478 (114)
Eiweiร10,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett6,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)478 (114)
Eiweiร10,7 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett6,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Den Topfboden mit Wasser bedecken und den Lachs reinlegen und dรผnnsten. Dann den Knoblauch und die Gemรผsebrรผhe und die Tiefkรผhlkrรคuter dazugeben. Dann kochen lassen bis der Lachs durch ist und dann den Lachs in kleine Stรผcke zerkleinern mit einem Lรถffel oder Gabel. Dann Joya Soya oder Rama Cremefine dazu geben und kurz aufkochen lassen und zum schluร die Creme fraiche dazugeben reinschmelzen lassen. Dann nicht mehr kochen. Dazu kann man Kartoffel essen oder Nudeln. Guten Appetit..
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****n
vom
Kommentare zu โKartoffeln mit Lachssauceโ