Zutaten fรผr 1 Personen
Rumpsteak | 320 Gramm |
Riesengarnelen 2 Stรผck | 150 Gramm |
Feldsalat frisch | 50 Gramm |
Cocktail Tomaten | 5 Stรผck |
Bรผffelmozzarella | 100 Gramm |
Schalotte | 1 Stรผck |
Chillischote | 1 Stรผck |
Knoblauchzehe | 1 Stรผck |
Crema di Balsamico | etwas |
Olivenรถl extra vergine | etwas |
Fleur de sel | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Basilikum | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
20 Min
1.Grillpfanne auf dem Herd sehr heiร werden lassen. Rumpsteak mit Pfeffer und Salz wรผrzen und mit Olivenรถl einreiben. In die heiรe Pfanne geben und von jeder Seite 3 Minuten bei hohe Hitze grillen. (Bei ca. 3 cm Dicke ist das Steak dann Medium Rar)
2.Steak aus der Pfanne nehmen und in Alufolie einpacken und 6 Minuten ruhen lassen.
3.Olivenรถl, Chillischote und angedrรผckte Knoblauchzehe in Pfanne geben heiร werden lassen und dann die geputzten Riesengarnelen darin grillen.
4.Inzwischen Schalotte in feine schneiden, Tomaten halbieren und zusammen mit dem Feldsalet vermischen. Mit Pfeffer, Salz, Balsamico und Olivenรถl wรผrzen. Bรผffelmozzarella und Basilikum darรผbergeben und anrichten
5.Steak in Tranchen schneiden un zusammen mit den Garnelen anrichten und mit Pfeffer und Salz wรผrzen.
6.Alternative fรผr Nichtfleischesser: statt dem Rumpsteak ein Heilbuttfilet servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von AngusY66
vom
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