Zutaten fรผr 2 Personen
Lammfilets | 4 |
Oliven grรผn, entsteint | etwas |
Pinienkerne | etwas |
Knoblauch | etwas |
Cherry- oder Mini-Ovaltomaten | etwas |
Parmesan | etwas |
Olivenรถl, Salz, Pfeffer, Krรคuter | etwas |
Basilikum | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
15 Min
1.Rohr auf 180 Grad vorheizen. Pinienkerne vorsichtig in der Pfanne anrรถsten, etwas abkรผhlen lassen und gemeinsam mit Oliven, Parmesan und Knoblauch fein schneiden (zB mit einem Wiegemesser). Mit etwas Olivenรถl mischen und je nach Belieben mit Pfeffer und Krรคutern wรผrzen. Vorsicht mit Salz, da die Mischung durch die Oliven und den Parmesan normalerweise salzig genug sein sollte!
2.etwas Olivenรถl in der Pfanne erhitzen und die Fleischstรผcke von beiden Seiten kurz anbraten. Achtung: Fleisch nicht ganz durchbraten, da es nachher noch in den Ofen kommt! Die Fleischstรผcke werden erst kurz bevor sie in die Pfanne kommen (=sobald das รl in der Pfanne heiร ist), mit Pfeffer und Salz gewรผrzt.
3.Fleisch aus der Pfanne nehmen und in eine ofenfeste Form legen. Mit der Krustenmischung bestreichen. Cherrytomaten einritzen und daneben hinzugeben. Je nach Rohr etwa 5 min. mit dem Obergrill fertig grillen.
4.Tipp: Statt dem "normalen" Basilikum kann man hier auch wunderbar mit speziellen Sorten, zB Zitronenbasilikum, experimentieren.
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vom
Kommentare zu โLammfilets mit mediterraner Krusteโ