Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Hackfleisch | 500 g |
Reis / Kaffeebecher | 2 Becher |
halbe Dosenpfirsiche | 5 Stk |
Rosinen | 2 gehรคufte EL |
Mandelblรคttchen gerรถstet | 3 gehรคufte EL |
Pfeffer , Salz, Currypulver, Saft von den Pfirsichen | etwas |
รl zum anbraten | 3 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1042 (249)
Eiweiร10,4 g
Kohlenhydrate25,5 g
Fett11,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1042 (249)
Eiweiร10,4 g
Kohlenhydrate25,5 g
Fett11,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Reis in Salzwasser kochen und reichlich Currypulver dazugeben, so dass der Reis hinterher schรถn gelb ist.
2.Nun das Hack mit Pfeffer, Salz & Curry im รl anbraten.
3.i.d Zeit die Pfirsichhรคlften in kl Wรผrfel schneiden und die Rosinen in ca 125ml Pfirsichsaft (der a.d Dose) einweichen.
4.Wenn der Reis fertig ist, diesen abkippen und das gebratene Hack dazu i.d Topf geben.
5.Nun die kleingeschnittenen Pfirsiche kurz i.d Pfanne anbraten und dann die Rosinen MIT dem Saft dazugeben und 2 min mit kรถcheln lassen.
6.Jetzt ALLES in dem Topf vereinen, und die gerรถsteten Mandelblรคttchen unterrรผhren und ggf nochmal mit etwas Pfirsichsaft ,Curry,Pfeffer+Salz abschmecken. FERTIG
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
Kommentare zu โHack-Curry Pfanne mit Reis und Pfirsichenโ