Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Gurke frisch | 10 scheiben |
buttermilch | 150 ml |
Natürliches Mineralwasser | 150 ml |
purple curry | 2 Msp |
Lemonöl | 4 Tropfen |
Karamellzucker | 1 Prise |
Himalajasalz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)78 (19)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)78 (19)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Vorwort
1.genaue angaben zu diesem genialen abnehmprogramm findest du unter: http://www.kochbar.de/rezept/453045/ABNEHMEN-nichts-leichter-als-das.html - fragen dazu beantworte ich gerne per mail...
Zubereitung
2.die gurke gründlich waschen und samt schale in scheiben schneiden - gemeinsam mit der buttermilch, dem mineralwasser und allen gewürzen fein pürieren - nochmals pikant abschmecken und mit purple curry bestreuen
Nachsatz
3.meine kochfreundin und "trinktagkollegin" biggipiu hat mir die anregung für pikante gemüsedrinks gegeben - das ist eine echte bereicherung für dieses diätprogramm - danke biggi.....
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vom
Kommentare zu „ABNEHMEN ? Gurkendrink“